As redes sociais são uma ferramenta com a qual nos mantemos informados e nos comunicamos com uma multidão de pessoas de cada vez. 

Qualquer ferramenta, se for usada de uma maneira boa, pode nos beneficiar, mas quando é abusada, pode causar muitos danos. 

Confiar em algo externo para se sentir bem pode ser uma faca de dois gumes.

Coisas que mostram que você tem baixa autoestima

Veja as características das publicações que tendem a mostrar baixa autoestima.

1. Fotos fazendo exercício

Parece que você quer mostrar como você é legal em fazer parte da tribo que frequenta a academia e como você está se saindo bem. 

A foto na frente do espelho mostrando o corpo, ​​é um dos clássicos do povo. É necessário? Nós não temos que provar nada a ninguém.

Sentir saudável e bem só deve nos fazer felizes em primeiro lugar.

2. Localização

Se o seu Facebook parece uma visita guiada de um dia da sua vida, é um mau sinal. 

A necessidade de os outros verem que você está comovido e quantos lugares você frequenta não mostram nada, apenas parece que você não se importa em aproveitar os momentos, mas está sempre ciente da publicação. 

A diversão real geralmente faz você esquecer o telefone e fotos.

3. Marcas e compras

Outro sinal de baixa autoestima é publicar e tirar mil fotos de compras de marca que fizemos. Seja um chaveiro da D&G, colocamos filtros e milhares de corações. 

Ser materialista só mostra que você quer fazer parte de um grupo seleto ao qual poucos pertencem. 

Você pode gostar de moda e de uma determinada marca, mas não é necessário mostrar a todos o que adquirimos como uma maneira de nos sentirmos poderosos.

4. Fotos de comida e café

Mas e aquela foto sem originalidade que alguém tem naquela cafeteria bem conhecida? Mil fotos de comida como uma obra de arte não significam nada, se você mostrar sua cara de prazer para comer seria outra coisa. 

Qual é a finalidade disso? Tudo sempre aponta para o mesmo lugar, a necessidade de aprovação constante.

5. Estado sentimental ou emocional

Mude o seu estado mil vezes por dia, cara feliz, cara triste, irritado, o que é isso? Se você se sente mal, procure conversar com alguém e não ficar postando na internet. 

Um emoticon não será o mesmo que um bom ombro para se apoiar. Um amigo real é melhor que milhares virtuais.

6. Selfies infinitas

Pessoas inseguras tendem a sentir a necessidade de validação constante, uma vez que elas não se valorizam. Que o seu humor não é proporcional aos gostos, você é melhor que isso!

Você acha que faz parte dessa dependência de rede social?