Salvador Dalí disse que décadas atrás “o tempo é uma das poucas coisas importantes que nos resta ” e ele teria que acrescentar, “Mas somos bons em perdê-lo“. E é uma realidade que ninguém defende. Todos perdemos tempo de alguma forma.

Porque os ladrões de tempo são aqueles pequenos lapsos nos quais todos nos distraímos e que, de maneira contínua, podem afetar seriamente nossa produtividade.

Embora eles não sejam apenas enganosos, às vezes os ladrões do tempo estão nas mesmas tarefas que realizamos no trabalho. Veja abaixo quais são os 7 ladrões de tempo que você deve evitar:

Os 7 ladrões do tempo

1. Internet e redes sociais: 

A internet poderíamos dizer que é na cabeça dos ladrões do tempo. Quem não deu uma olhada no Facebook enquanto trabalhava?

Não é que seja o fim do mundo, mas fazer isso de uma maneira recorrente descentraliza a pessoa da tarefa que está sendo feita.

Segundo um estudo, os trabalhadores interrompem o trabalho a cada 10 minutos para ver as redes sociais e atualizar os status.

2. E-mail:

E-mail, realmente? Pois sim. E-mails roubam mais tempo do que pensamos por causa das notificações que chegam quando você as recebe.

O fato é que, quando você recebe um e-mail, deixa de lado a tarefa que estava fazendo para conferir o e-mail imediatamente. Portanto, a concentração desaparece tão rapidamente quanto é necessário responder esse e-mail.

3. Celular:

O maior culpado tem um nome!

O WhatsApp é conferido por 32% dos trabalhadores que consultam um mínimo de 4 vezes por hora. Assim como no e-mail, a primeira reação é observar as notificações.

4. Reuniões:

Ninguém diz que não é necessário, mas é verdade que às vezes as reuniões são realizadas apenas para serem feitas.

Se eles não estiverem preparados corretamente, os tópicos a serem discutidos são definidos e um tempo máximo estabelecido, a reunião pode ser estendida, afetando o trabalho de todas as pessoas que participaram.

5. Interrupções: 

Quantas vezes você esteve fazendo coisas e alguém veio perguntar algo? Adeus concentração. Telefonemas… Eles fazem os minutos desaparecerem se não for urgente.

6 Multitarefa? 

Não, obrigado: Querendo fazer tudo e terminar sem fazer nada. O problema da multitarefa reside na falta de organização. Primeiro uma tarefa e depois a outra, porque querer fazer várias coisas ao mesmo tempo faz com que você não dedique a concentração necessária.

7. Procrastinar:

“Isto eu deixo para amanhã” seria a frase por excelência. Adiar tarefas não é ruim, mas fazer isso repetidamente. Por quê? Porque você acaba com uma pilha de trabalho acumulado que é mais do que provável que você não tenha vontade de fazer e acabe com o estresse nas nuvens – o que também afetará seu desempenho!

Quais desses ladrões de tempo estão roubando o seu precioso tempo? Comente abaixo e compartilhe esse post em suas redes sociais, Pinterest e Facebook.