Muitas vezes em palavras ou pensamentos, dizemos afirmações de que nosso cérebro adota literalmente e acaba afetando nossas vidas.
Crenças são uma das coisas mais poderosas, das quais nossos pensamentos derivam e nós criamos nossas vidas de acordo com o compêndio das coisas que estão fechadas.
Se é tentador para nós, gerar mudanças profundas em nossas vidas, com medidas simples, começamos por eliminar as seguintes frases de nossa mente, agrupadas por categorias:
Frases de limitações:
- Não posso
- Não sei
- É muito tarde
Qualquer frase que indique que somos capazes ou não temos os recursos para algo determinado, são limitantes e uma declaração de incapacidade.
Elas podem ser substituídas por frases que não incluam a mesma mensagem ou que as limitem no tempo.
Frases de desmotivação:
- É muito difícil para mim
- Eu não quero te incomodar
- Isso é muito bom para ser verdade
Todos nós merecemos o melhor, você só tem que ser receptivo no momento em que você é apresentado com as coisas positivas que você quer em sua vida.
Não coloque um teto em si mesmo, não se sinta menos, não pense que para os outros oferecer algo é um incômodo. Espere o melhor da vida.
Fatores externos não estão no controle de sua vida:
- Se não fosse pelos meus pais… o país… o marido… o amante… as crianças…
- Não tenho sorte
- É isso que o destino queria
Só você é o criador de sua vida, só você tem o poder de mudar a perspectiva. Não acredite na sorte ou no destino, nada está escrito, você tem infinitas possibilidades de fazer com a sua vida o que você quer, você apenas tem que assumir o controle dela.
Frases de inveja ou competição:
- Os outros estão contra mim
- Eles me invejam
- Todo mundo é bem-sucedido, exceto eu
Se concentre em sua vida, em se desenvolver, em dar o melhor de você, em aprender. Não se preocupe com o que os outros pensam de você, menos se eles são contra você ou não.
Se não estamos diante de um caso de ameaça que justifiquem a intervenção de um organismo que garanta a sua segurança, esqueça, se alguém é a favor ou contra… isso é problema da pessoa.
Todos nós temos algum lado frágil em termos da percepção do mundo e da nossa própria imagem, o importante é detectar quais pensamentos e afirmações estão nos sabotando para eliminar isso de nossa vida.
Vamos preencher nossas vidas, com luz, com crescimento, vamos atrás do que queremos, abandonando o que não é útil para nós.