Buda significa “alguém que está acordado”, isto é, o despertar para a realidade.

Essa conquista descreve um homem chamado Siddhartha Gautama, que viveu há 2.500 anos na Índia e alcançou as profundezas da meditação.

Buda foi, um ser humano que com grande esforço se transformou e transcendeu sua limitação humana, se transformando em um ser iluminado.

O que você deve aprender antes do final do ano?

O budismo vê a vida como um processo de mudança constante. E isso significa que se pode melhorar para mudar.

Essas lições nos dão a fórmula para começar o ano com alegria:

1- Sempre perdoe:

Mesmo se você não encontrar o porquê, faça por si mesmo, tirar esse peso de você será algo que cura.

2- Ame a si mesmo, assim você amará os outros:

É fundamental poder amar o outro, mas não é possível fazer isso sem amar a si mesmo. Ame, respeite e conheça a si mesmo.

3- Aceite mudanças:

No Universo tudo está mudando constantemente. Tome essas mudanças de maneira natural e aprenda com cada uma delas.

4- Coloque paixão ao que você empreende:

Dia a dia tente encontrar novos empreendimentos ou objetivos. 

Dê tempo e energia suficientes para se sentirem apaixonados e alcançar.

5- Se apaixone pelas raízes profundas, não pela coroa da árvore:

A essência e a aparência das pessoas são diferentes. A coisa realmente importante não é à primeira vista, mas mais escondida.

6- Mude seu pensamento e você conseguirá mudanças em sua vida:

Tudo o que você tem e obtém é o resultado de seus pensamentos. Se algo não é o que você quer, será porque seus pensamentos não são os corretos, modifique e você notará a mudança positiva imediatamente.

7- Amar não é sinônimo de necessidade:

O amor não é possessão, pelo contrário, é compreensão e busca conjunta por um equilíbrio.

8- Ouça todas as vozes:

Descubra, consulte e aprenda com todas as crenças, tradições, conhecimento, etc. 

Não fique com o estabelecido, mas com o que você vê que melhor representa você e leva você à felicidade.

9- As derrotas nos ensinam:

Assim como dissemos que precisamos ver bem as mudanças, também é importante saber que as derrotas ou fracassos são uma grande oportunidade para aprender e, assim, mudar e alcançar nossos objetivos.

10- Guie seus desejos:

Os problemas são a angústia que temos para não ver os desejos que queremos que sejam cumpridos. 

Se você põe de lado o egoísmo, a materialidade e o apego, você pode alcançar a harmonia interior e transformar essa angústia em alegria para começar um ano com paz e estabilidade interior.

“Tudo o que somos, é o resultado do que pensamos.”