Quer encontrar as melhores frases de volta por cima da internet, para se inspirar e compartilhar nas suas redes sociais? Então confira essa seleção!

1. Eu aprendi a fazer das dificuldades a minha maior motivação. A volta por cima sempre vem da continuação.

2. A verdade é que temos que agradecer aquelas pessoas que nos rejeitaram um dia e nos disseram um não. Afinal, foram elas que nos impulsionaram a agir por si mesmos e chegar onde estamos hoje.

3. Na vida, precisamos ser impetuosos. Só dá a volta por cima quem consegue superar as próprias limitações.

4. Você precisa aprender a ignorar, a superar e a esquecer, mas jamais pensar em desistir de si mesmo por conta de outras pessoas.

5. O que a gente vai levar dessa vida é aquilo que realmente viveu, por isso é que tem que se entregar, dá a volta por cima quem não tem medo de encarar.

6. Seja forte. Seja você mesmo. Não ligue para a opinião das outras pessoas. Só você conhece o seu próprio caminho, só você sabe onde é capaz de chegar.

7. Nos momentos que eu chorei, fizeram questão de me julgar. Agora eu quero ver quem é que vai aplaudir quando eu der a volta por cima.

8. Somente você pode realmente conhecer a si mesmo. Os julgamentos dos outros são totalmente irrelevantes na sua jornada. É você quem tem que selecionar quem tá aí pra somar e quem só quer te empurrar para trás. Desligue-se de quem não reconhece as tuas vitórias.

9. Nem sempre é fácil conseguir dar a volta por cima, mas a verdade é que essa é a única saída que nós temos. Porque aquilo que acabou precisa ficar para trás, o que não deu certo, deve ser deixado no caminho. A gente precisa é sonhar coisas novas e seguir determinado por elas.

10. Quem duvidou de mim eu vou fazer questão de olhar nos olhos quando eu estiver lá em cima do podium.

11. Acredite em você. Dê a volta por cima. Ignore aqueles que te desejam o mal. Só você sabe do seu valor.

12. Superar é preciso. Dar a volta por cima é essencial. Olhar para o passado é uma perda de tempo. Se o passado realmente fosse bom, ela era o presente.

13. As nossas cicatrizes não passam de provas de que feridas foram curadas. As cicatrizes são marcas de superação que apenas os melhores guerreiros possuem.

14. Errar não é um problema quando nós aprendemos com esse erro e transformamos ele em lições para superar e ser melhor amanhã.

15. Olhe para trás e veja quantas coisas você superou. Não há nenhum mal que dure para sempre.

16. Faça do medo só mais um obstáculo no caminho que vai te levar ao seu sucesso.

17. Ser campeão não é quando a gente ganha de alguém, mas quando a gente ganha de si mesmo, supera as próprias expectativas, os próprios limites e chega onde não pensava que era capaz de estar.

18. Somente a tua coragem vai poder te levar a vencer todas as suas tristezas. Nada mais. Então, vista-se de coragem e siga em frente.

19. Lembre-se sempre de dar a volta por cima daqueles problemas que te colocaram para baixo.

20. A melhor maneira de deixar para trás a tristeza e o sofrimento é focando o seu pensamento em coisas positivas e confiando que amanhã tudo pode ser muito melhor. Basta acreditar.

21. Com calma, a cada dia, um passo de cada vez. Assim será construída a sua vitória. Não tenha pressa, a volta por cima pode demorar, mas ela compensa.

22. Orgulhe-se das tuas cicatrizes, elas são as provas de que você superou tudo o que já te aconteceu.

23. Nunca permita que o seu medo seja maior que você. É na superação que nós conhecemos nossos verdadeiros potenciais.

24. Nós somos muito mais fortes do que pensamos. Só que muitas vezes precisamos ser levados ao extremos para acreditar nisso.

25. Jamais esqueça da sua capacidade de superação. Lembre-se que quanto maior for o desafio no seu caminho, maior será também o seu fortalecimento. Vai pra cima!

26. Cada vez que nós nos negamos a desistir, damos um passo ruma a superação dos nossos limites.

27. Não pretendo ser melhor do que ninguém, eu só quero superar as minhas próprias limitações.

28. Acredite que você é capaz de superar qualquer desafio e você verá que os limites só existiam na sua própria imaginação.

29. Nunca, jamais, em hipótese alguma, perca a sua fé. Pois, é ela que vai te sustentar e te empurrar para a superação.

30. Mude o seu jeito de olhar, acredite que cada desafio foi feito para um guerreiro e este é o seu. Superar é questão de determinação e confiança em si mesmo. Esta é a sua jornada.

31. Se você manter os seus olhos fixos na recompensa, então você vai superar grandes obstáculos na sua vida.

32. Cada obstáculo no caminho é mais uma oportunidade pra você mostrar a sua coragem e compreender que os seus limites quem impõe é você mesmo.

33. Quando você precisa voar alto para ultrapassar um obstáculo, então perceberá que somos capazes de tudo quando acreditamos em nós mesmos, até mesmo de criar asas.

34. Desistir nunca será uma opção enquanto a vida está lhe pedindo por superação.

35. Cair é algo normal, errar é algo natural, mas com um pouco de coragem e uma dose de resiliência a gente aprende que é capaz de superar tudo.

36. Jamais duvide da sua própria capacidade para superar algo, pois na dúvida é que mora o princípio do fracasso.

37. Coloque em cada desafio um propósito maior e então eles vão parecer pequenos pra você.

38. Só podemos conhecer nossos verdadeiros limites, quando nós tentamos superá-los.

39. Quando a gente se supera a cada dia, também passa a apreciar melhor as recompensas.

40. Sábio é quem consegue fazer do seu erro uma lição para o resto da vida.