Seja a mudança que você quer no mundo!

Eu acho que mesmo se não formos religiosos ou se não estivermos interessados ​​em estudar o budismo como religião, ainda podemos obter muitas lições de sua linha de pensamento.

De fato, muitas vezes vemos frases inspiradoras ou boas ideias sem nunca saber que eles vêm do budismo. É por causa disso que vários dos ensinamentos que você encontra aqui parecem familiares ou universais.

Mudar nossa maneira de pensar pode realmente mudar a maneira como vivemos nossas vidas, porque alterando nossa energia e nossos desejos, somos capazes de atrair as coisas que queremos.

Veja abaixo os cinco ensinamentos do budismo que vão te ajudar a atrair tudo o que você quer.

1. Ponha de lado as emoções que causam negatividade

Os enganos, a ganância e o ódio são, para o budismo, os três elementos que envenenam nossas vidas e criam mais negatividade do que o necessário.

Grande parte de nossa falta de felicidade se deve a esses sentimentos, portanto, trabalhar ativamente para eliminar isso de nossas vidas e substituí-los por felicidade, compaixão e amor é fundamental para gerar uma mudança radical em nossas vidas.

2. Aceite que nada é eterno

Muitas vezes temos problemas em aceitar que as coisas mudam.

Tudo tem um ciclo em nossas vidas e devemos aprender a deixar ir quando for a hora certa. Desta forma, você se concentrará mais no presente e viverá sempre cheio de sentimentos.

Quando entendemos que o momento é agora, paramos de sonhar com um futuro que nos dá aquilo que tanto desejamos.

3. Preste atenção ao que te rodeia

Muitas vezes simplesmente andamos pelas ruas, sem prestar atenção ao que nos rodeia.

Nós conversamos sem pensar, ouvimos sem escutar, passamos muito tempo olhando para uma tela.

Se realmente queremos ter tudo o que queremos, temos que estar mais presentes, devemos olhar para o que nos rodeia, porque só assim veremos as oportunidades que a vida nos apresenta e só então aprenderemos as lições de que precisamos para seguir em frente.

4. Eu sei a mudança que você tanto quer

A mudança começa com a gente, no nosso interior.

Pode parecer que seus esforços são insignificantes, mas uma pequena ação pode inspirar outros a fazer o mesmo e logo você terá uma grande mudança que começou com uma pequena ideia.

Todos nós temos o poder de ação em nós.

5. Pratique a compaixão

Praticar a compaixão é benéfico para o espírito e também para os outros.

Através dele você pode entender que todo mundo merece segundas oportunidades e espaços de aprendizagem. É a melhor maneira de lembrarmos que, independentemente de riqueza ou classe, somos todos iguais e todos merecem ser ouvidos, cuidados e acolhidos.