Para quem pratica dietas low carb, ou seja, dietas livres de carboidratos ou com carboidratos restritos, conhecer quais são os…
Se você sempre tem dúvidas sobre qual chá escolher, então veja essa lista com 26 nomes de chás – melhore…
Na vida, sempre há momentos em que nos sentimos ansiosos. Esse sentimento nervoso que você tem quando se muda para uma casa…
Desde a infância, nos ensinaram a importância de ser feliz, sempre! No entanto, há momentos em que, mesmo sem saber o…
Quando pensamos em ansiedade, muitas vezes pensamos em uma condição de saúde mental que induz sentimentos de preocupação, medo e…
A ansiedade é um distúrbio que muitas pessoas sofrem, mas não entendem direito. Eles não dão a importância que realmente merece…
Para quem tem o sono leve, qualquer barulho, até mesmo o choro de um bebê, ou simplesmente a vontade de…
De acordo com o que sonhamos, podemos saber em qual órgão temos excesso ou deficiência de energia. Quando estamos com…
A depressão muitas vezes nos faz sentir impotente. Nós não só precisamos de medicação para controlar, mas também terapia. Mas há muito que você…
Antes de tudo, quero compartilhar com você meu dilema de vida. Estou sempre dividido entre: se preocupar demais e não…