Criar um ambiente feliz é mais fácil do que você pensa.

As pessoas sempre dizem que a cozinha e a sala são os ambientes mais importantes da casa, mas ignoram que o quarto é onde as melhores coisas acontecem!

Por tudo isso é um espaço que merece toda a sua atenção. É essencial se cercar de objetos que aumentam sua felicidade e seu desejo de passar tempo nela, e evitar aqueles que geram energias ruins. 

Nós apresentamos nove coisas que você deve manter fora do seu espaço, para que você possa acordar mais feliz do que nunca.

1. Tapetes

Se você acorda com dor de garganta, coceira nos olhos e nariz escorrendo, as chances são que você é alérgico a alguma coisa em seu quarto e o culpado comum é o ácaro da poeira. 

Os ácaros vivem em materiais macios como carpetes, portanto, menos tapete significa menos alergias.

2. Cores muito brilhantes

Nós todos amamos os quartos coloridos que vemos no Pinterest, mas eles não são bons se você estiver propenso a insônia. As cores brilhantes são chamadas de “gatilhos” e, por outro lado, tons azuis ou neutros induzem o sono e são opções melhores. 

Mas não se preocupe: o fato de sua paleta de cores ser bege não significa que seu design deva ser chato. Você pode personalizar seu quarto com toques de cor para mostrar sua personalidade.

3. Cortinas

Todos nós amamos as cortinas brancas e transparentes que flutuam ao vento, mas elas geralmente pertencem à sala de estar. No quarto a escuridão é fundamental, o que significa cortinas mais grossas. 

A poluição luminosa causada pelas luzes LED das ruas e casas próximas pode alterar o seu ritmo circadiano e afetar negativamente a sua saúde. Então tente cortinas opacas ou “blackout”.

4. Obras de arte triste

Se você é uma das pessoas que gostam de obras de arte tristes ou sombrias, mantenha na sala de estar. Deixe o seu quarto ser uma área livre de tristezas, e faça com que as boas vibrações predominem. 

Este é o seu espaço para se acalmar e se alegrar no início e no final do dia. Faça um ambiente feliz.

5. Smartphones

Segundo os cientistas,o seu telefone está arruinando não só seus relacionamentos, mas também gerando ansiedade e insônia. Você provavelmente não vai se livrar dele, mas porque não, pelo menos, transformar o seu quarto em uma área sem um telefone e ler um livro em vez disso?

6. Uma cama mal posicionada

Se você já se aventurou no Feng Shui, provavelmente sabe que deve conseguir ver sua porta da sua cama. Mas você sabia que também deve se certificar de que seus pés não estão diretamente alinhados com a porta? Na tradição chinesa, os mortos são removidos das primeiras salas dos pés, de modo que o alinhamento com aporta é chamado de posição de caixão. Reposicione sua cama!

7. Pequenas decorações

Você provavelmente já sabe que a desordem torna as pessoas infelizes, mas o que é realmente desordem? Há uma regra que diz que qualquer item decorativo menor que um melão gera confusão. Portanto, para que um quarto pareça simples e sereno, troque as pequenas decorações por uma peça maior e mais dramática.

8. Televisão

Nós todos sabemos que as telas emitem uma luz azul intercedendo com a produção de melatonina e,portanto, com o nosso sonho. Para os momentos em que você realmente precisa ver um filme na cama, é melhor investir em um projetor portátil que você só usa nessas ocasiões.