A maioria das pessoas gostaria que o fim de semana durasse três dias ou mais! Isso é fato!
Quem não quer que o fim de semana dure três dias? Certamente, a maioria de nós.
Como se vê, um neurocientista encontrou a chave para alterar nossa percepção do tempo e, assim, poder aproveitar o sábado e o domingo ao máximo.
David Eagleman, professor da Universidade Stanfor e autor do livro “O Cérebro: Uma História Sobre Você”, diz que a melhor maneira de o fim de semana durar mais é procurar novas atividades e experiências.
Segundo o especialista, quando você passa algum tempo fazendo algo que não lhe é familiar, o cérebro se concentra no processamento de dados dessa nova atividade, criando uma memória mais detalhada da experiência.
Dessa forma, quando nos lembramos, fazemos de maneira mais real e com a sensação de que passamos mais tempo nele do que realmente o dedicamos.
Eagleman ressalta que, para as crianças, o tempo passa mais devagar do que para os adultos, porque para eles tudo parece novo e emocionante, e eles gastam tempo armazenando em sua memória.
Felizmente, procurar coisas novas para fazer todo fim de semana não é tão complicado quanto parece. Você só precisa fazer planos para sair da sua rotina. Veja as seguintes recomendações:
Parece simples, não é mesmo? Tente implementar essas dicas para sair da rotina!