O crescimento pessoal engloba muitas coisas – afinal, é a viagem de uma vida. Aprender novas habilidades e informações, melhorar a qualidade de vida e trabalhar em direção a metas e sonhos são todos aspectos do crescimento pessoal. 

Embora isso parece assustador, crescimento pessoal é parte de nossas vidas, todos nós temos objetivos e sonhos que nós esperamos para alcançar um dia,todos nós queremos melhorar a nossa qualidade de vida e felicidade geral, e nós todos sabemos que isso é benéfico para continuar a aprender e desenvolver novas habilidades.

Então, por que começar esse crescimento pessoal parece tão difícil? A verdade é que pode haver muitas razões, e neste artigo vamos tentar expor as principais. 

Uma vez que você é capaz de determinar exatamente o que está impedindo seu crescimento pessoal, você pode acabar com esse revés e começar a trabalhar realmente em si mesmo!

4 coisas que impedem o crescimento pessoal

1. Você não pensa sobre o que pode melhorar em si mesmo

O primeiro passo para melhorar a nós mesmos é pensar sobre o que esperamos alcançar e o tipo de pessoa que queremos nos tornar no processo.

Obviamente, se não tivermos tempo para pensar sobre este primeiro passo, simplesmente não chegaremos muito longe! 

Saber o que você quer alcançar e oque queremos é o fator motriz de nossas histórias de crescimento pessoal – é oque nos motiva a continuar aprendendo e melhorando, e isso é o que nos move quando sentimos vontade de desistir.

A solução para este problema é simples! Gastar algum tempo refletindo sobre as seguintes perguntas, que podem te orientar em sua jornada para o crescimento pessoal: 

– Que áreas da sua vida você espera melhorar? Estas podem ser sua carreira, suas finanças, sua saúde, seus relacionamentos, seus hobbies… qualquer coisa!

– Quem é sua maior inspiração na vida? Quais qualidades tornam essa pessoa um excelente modelo para você e como você pode começar a construir essas qualidades em si mesmo?

– Que meta ou sonho você adoraria alcançar nos próximos 5 ou 10 anos? Distribua os passos de como você pode chegar lá!

2. Você não tem certeza de que metas deseja alcançar

Depois de passar algum tempo refletindo sobre as questões acima, seus objetivos de longo prazo podem se tornar um pouco mais claros. Sem essa clareza, é difícil ver como avançar e quais os passos a seguir.

Pode parecer ainda mais difícil se você teve erros ou passos falsos no passado. Definir o mesmo objetivo para nós mesmos, mês após mês ou ano após ano, e nunca sermos capazes de alcançar, pode parecer uma derrota – mas tenha em mente que todos nós já fomos assim!

Se for esse o caso, reserve um tempo para pensar nos passos que você tomou no passado para atingir esse objetivo. O que funcionou e o que não funcionou? Desenvolva um plano que você realmente se sentirá preparado para o sucesso desta vez!

Depois de saber quais objetivos você deseja alcançar, é muito mais fácil criar o caminho para alcançar. 

Se você tem um objetivo de longo prazo, divida em etapas menores que você pode realizar a cada mês para se aproximar dele. 

Se você fizer isso, terá certeza de que está realmente trabalhando para atingir esse objetivo todos os meses e isso lhe proporcionará uma gratificação instantânea ao atingir esses pequenos objetivos.

3. Não pense que você está pronto para a mudança

Se você está lutando com a crença limitante de que você não está pronto para a mudança, então é hora de superar esse bloqueio mental. A mudança pode ser algo que assusta, mas eu aprendi que é quase sempre algo grande.

Refletir sobre o que o levou ao ponto de não se sentir pronto para a mudança – fracassos do passado, relacionamentos tóxicos, medo. Não importa o que você trouxe aqui, lembre-se que é possível superar.

Também é importante aceitar o fato de que o crescimento pessoal é uma jornada vitalícia e algo que temos que lutar pelo resto de nossos dias! 

Em vez de ver como algo que assusta,olhe para ele como uma oportunidade incrível – não precisamos ser perfeitos imediatamente, porque esse crescimento é algo que estamos ativamente buscando todos os dias.

A mudança é assustadora. Mas permanecer exatamente a mesma pessoa que estamos agora nos dá ainda mais medo. Vamos analisar o que está nos impedindo e vamos começar essa jornada incrível!

4. Você não tem recursos para avançar

Às vezes tudo o que precisamos é de um pequeno empurrão na direção certa! A auto-reflexão e saber por onde começar no caminho do crescimento pessoal pode ser difícil, mas com recursos adequados, é realmente muito simples.

Ouso de recursos gratuitos, como blogs e Podcasts, é um bom ponto de partida. Encontre alguns ótimos treinadores ou blogueiros que os inspirem e sigam nas redes sociais. Muitos blogueiros (inclusive eu!)Escrevem sobre crescimento pessoal porque é algo que eles lutaram no passado e superaram essas lutas. 

Eu estive onde você está agora, e eu fui capaz de criar uma vida cheia decrescimento, então eu sei que você pode fazer o mesmo!

Há também infinitos livros e cursos que irão te inspirar a melhorar sua vida.

Depois de começar a usar esses recursos, você ficará surpreso com a rapidez com que muda sua maneira de pensar. Você vai se sentir mais inspirado, grato e pronto para trabalhar para melhorar a cada dia! E não há nada melhor que isso!