Que essas sete dicas simples ajudem você a manifestar com facilidade e eficácia os sonhos e objetivos que você tem para si mesmo.
1. Comece o seu dia com positividade
A manhã, quando você está acordando, é um momento mágico para a sua mente.
Ao acordar e se preparar para o dia, sua mente está fazendo uma grande transição do mundo inconsciente e abstrato do sono e do sonho para a realidade mais racional e concreta da vida diária.
O que você está pensando, sentindo e acreditando durante este tempo tem um profundo efeito dominó em seu dia inteiro.
Começar o dia com uma afirmação positiva é uma das melhores coisas que você pode fazer por si mesmo!
Assim que você acordar, mostre positividade para o dia!
Encontre algo para agradecer e se concentre nisso.
Incentive sua intenção (de paz, positividade, abundância – seja qual for) em sua mente subconsciente para começar a encontrar instantaneamente razões para que o dia seja fantástico.
A manhã também é um bom momento para praticar práticas espirituais como yoga ou meditação, ou pelo menos para dar a si mesmo uma pequena dose de algo que você gosta, seja música, escrita criativa, aquela xícara de café ou chá…
2. Equilibre
Não importa quem você é ou o que você faz, você sempre encontrará um certo grau de negatividade ao longo do dia à medida que você interage com o mundo e o sente interagindo com você.
Entenda que você não se torna um mestre da Lei da Atração, evitando a negatividade ao ponto de estar em negação. Sim, nós sempre fazemos o que podemos para nos manter em um ambiente positivo e ter pensamentos positivos, mas às vezes também devemos pular na lama e trabalhar.
Felizmente para nós, pensamentos, sentimentos e crenças positivos são muito, muito mais fortes que os negativos.
O que isto significa é que você pode ajudar a equilibrar a escala do que você está manifestando ao longo de sua vida diária, levando apenas alguns minutos (idealmente em torno de 10) a cada dia para pensar intencionalmente apenas pensamentos positivos.
Pensamentos positivos, sentimentos e crenças são muito, muito mais fortes que os negativos.
Ao tomar o tempo para fazer isso todos os dias, seja escrevendo no papel, ou visualizando pensamentos, eventos e lembranças felizes em sua mente, você rapidamente começará a notar uma reviravolta na balança de quantas coisas positivas e eventos encontrarão seu caminho para sua vida.
Você atrai o que você emite, então esteja ciente do tipo de pensamentos que você está emitindo.
3. Dê a si mesmo o momento presente
Faça uma pausa a partir do constante fluxo de pensamentos que atravessam a mente trazendo você de volta para o momento presente. Estar totalmente presente acelera drasticamente a progressão do processo de manifestação.
No momento presente, você pode encontrar a verdadeira paz e uma alegria profundamente autêntica. E é isso que a felicidade verdadeiramente manifesta, plenitude e abundância que nós ansiamos na profundidade do nosso ser, e não os objetos, dinheiro, eventos ou outras coisas externas que tendem a se agarrar.
A verdadeira felicidade é um estado, não um objeto externo, evento ou circunstância.
Para começar a praticar a presença, simplesmente durma 1-2 minutos de descanso várias vezes ao longo do dia para parar, respirar, liberar sua mente por um segundo e aproveitar a riqueza do que está acontecendo agora.
Quanto mais você fizer isso, mais se acostumará com o gosto adquirido da “novidade”, e mais começará a perceber quão agradável é a sua vida.
4. A questão mágica
Antes de ir dormir, há uma questão muito simples e mágica que você pode se perguntar que tem o potencial de reorientar sua mente, consciente e subconscientemente, em gratidão, bênçãos e bondade.
A questão é esta: Qual foi a melhor coisa que aconteceu comigo hoje?
Fazendo as perguntas certas, obtemos respostas em nossa mente subconsciente que nos ajudam a manifestar em nossas vidas diárias.
O fato de que é uma questão poderosa, porque uma pergunta encoraja a mente subconsciente a responder.
Ao fazer as perguntas certas, obtemos respostas nas partes mais profundas de nossa mente que fazem uma GRANDE diferença no que manifestamos em nossas vidas diárias.
Eu sempre acho que quando eu me faço essa pergunta, minha mente se volta para situações e eventos que eu esqueci completamente ao longo do dia.
Pequenas coisas que têm significado surgem do ruído mental, e o que era certo, feliz e bom se torna novamente o foco principal.
5. Aprenda a acessar estados mais lentos de ondas cerebrais
O segredo do acesso a estados mais lentos de ondas cerebrais é conhecido e usado por sábios, místicos e xamãs de todos os períodos, disciplinas e partes do mundo.
Pessoalmente, acredito que este é o ingrediente chave para manifestar o que você quer no mundo. Esse segredo é “o segredo por trás do segredo”.
A teoria moderna é que esses estados mais lentos de ondas cerebrais (alfa, teta, delta) permitem que a mente consciente se comunique mais claramente com a mente subconsciente.
Isto significa que quando você está nesses estados, o que você conscientemente pensa, visualiza e sente, você irá programar o subconsciente mais rápida e poderosamente para manifestar essas coisas na existência.
Quanto mais lento o estado das ondas cerebrais, mais rapidamente a mente tem a capacidade de agir no subconsciente para criar no reino físico.
Seus pensamentos, palavras e ações estão ativamente criando sua realidade, atraindo a mesma energia que você está emitindo.
6. Use perguntas positivas como: “O que aconteceria se?”
Perguntas positivas ajudam muito a tirar proveito de seu estado emocional e, muitas vezes, funcionam muito melhor do que afirmações positivas na forma de afirmação.
As perguntas abrem a porta para a possibilidade. Quando você se sentir mal, tente se perguntar:
- E se tudo isso funcionar exatamente como eu quero, ou melhor?
- E se a razão pela qual as coisas são do jeito que são é porque é isso que tem que acontecer para que eu possa alcançar meus objetivos?
- E se tudo isso é um mal-entendido e tudo é realmente bom?
- E se eu for para casa e esquecer tudo isso e se resolver?
- E se essa pessoa atraente estiver fantasiando comigo agora?
- O que acontece se eu conseguir o dinheiro de que preciso da maneira mais inesperada?
7. Aprenda a respirar
“O que?! Mas eu tenho respirado toda a minha vida! Eu acho que sei como fazer isso…”
A respiração é uma das funções corporais mais estranhas porque pode ser completamente operada pela mente consciente ou entregue à mente inconsciente e esquecida.
Aprender a brincar conscientemente com sua respiração é uma chave enorme para se tornar mais consciente de tudo o mais em seu corpo e em sua mente.
Os padrões respiratórios que usamos inconscientemente de momento a momento, dia a dia, afetam diretamente nossa saúde física, nossos pensamentos e nossas emoções.
Esses padrões também afetam nosso fluxo de energia sutil que pode afetar ainda mais cada aspecto de nossa realidade física, mental e espiritual.
Ative a Lei da Atração em sua Vida
Você sabe qual é o melhor de todas essas dicas da Lei da Atração? Todos eles exigem um esforço mínimo, mas produzem um alto desempenho nos resultados.
Lembre-se de que você pode escolher qualquer uma dessas dicas para ajudar a obter os resultados da Lei da Atração que deseja em sua vida. Mas seja qual for a prática que você escolher, é importante que você a pratique consistentemente!