▷ Lista De Compra Completa Pro Mês - Tudo o Que Você Precisa -

Se você sempre fica perdido na lista de supermercado, então os seus problemas acabaram.

É muito comum que a gente liste o que precisa, mas depois perceba que acabou esquecendo de algo bem importante. Pensando nisso, preparamos uma lista completa com todos os itens que você pode precisar do supermercado e disponibilizamos para você.

Nossas listas contemplam todos os tipos de família, seja apenas para um casal, para um casal com filhos ou para alguém que seja solteiro e também precisa fazer as suas compras sem deixar faltar nenhum item que seja importante no dia a dia.

Lista de compras pronta para casal sem filhos

A lista de compras de supermercado para um casal que não tem filhos é mais simples e com menor quantidade de itens, afinal as refeições para duas pessoas costumam ser mais práticas e se os dois trabalham, é provável que tenham o costume de comer fora também. Por isso, a seguir você encontra a lista completa ideal para um casal.

Se você faz algum tipo de dieta e tem uma alimentação mais restrita, basta eliminar os itens que você não consome. O que nós disponibilizamos aqui é a lista completa, então fica a seu critério diminuir itens ou não.

Lista completa para o café da manhã e lanche

Achocolatado
Açúcar
Adoçante
Café
Cereais
Geleia
Pão de forma – você pode ir a uma padaria para repor semanalmente
Suco
Torradas

Lista de produtos enlatados

Atum
Azeitonas
Carne
Carnes e derivados
Creme de leite
Frango
Iogurte
Leite condensado
Molho de tomate
Peixe

Lista da sessão de congelados

Leite
Manteiga
Margarina
Presunto
Queijos
Requeijão

Lista de Hortifrúti

Agrião
Alface
Alho
Batata
Brócolis
Cebola
Cenoura
Couve
Espinafre
Pimentão
Tomate

Lista de Mercearia

Arroz
Azeite
Farinha de mandioca
Farinha de trigo
Feijão
Fermento
Maisena
Massa
Óleo
Ovos
Pipoca
Queijo ralado
Sal
Temperos
Vinagre

Lista de Produtos de Limpeza

Absorvente
Acetona
Água sanitária
Álcool
Algodão
Amaciante
Cera
Condicionador
Cotonete
Creme dental
Desinfetante
Desodorante
Detergente
Fio dental
Lâmina de barbear
Limpa vidros
Lustra-móveis
Multiuso
Papel higiênico
Produtos de higiene pessoal
Sabão
Sabonete
Shampoo

Lista de Produtos que são úteis no dia a dia

Esponja
Filme plástico
Filtros para café
Fósforos
Guardanapos
Palha de aço
Palitos de dente
Papel alumínio
Papel toalha
Saco de lixo
Velas

Lista de compras completa para casal com filhos

Cassais que tem filhos precisam de uma lista de compras mais ampliada, tanto na questão da alimentação quanto dos itens para o dia a dia, dentre outros. Confira a seguir a lista completa de supermercado para esse tipo de família.

Nesta lista constam todos os itens, afinal é uma lista completa. Fica a seu critério riscar e eliminar alguns itens e acrescentar novos, de acordo com as necessidades da sua família.

Produtos alimentícios

Achocolatado em pó
Açúcar
Adoçante
Arroz
Aspargo
Atum
Aveia em flocos
Azeite
Azeitonas
Barras de cereal
Bebida láctea
Biscoito
Café
Caldo de carne
Caldo de galinha
Caldo de legumes
Ketchup
Cereal
Chá em saquinho
Champignon
Creme de leite
Ervilha
Essência de baunilha
Extrato de tomate
Farinha de mandioca
Farinha de milho
Farinha de rosca
Farinha de trigo
Farofa
Feijão
Fermento biológico
Fermento em pó
Fubá
Gelatina em pó
Geleia
Granola
Grão de bico
Iogurte de frutas
Iogurte natural
Leite condensado
Leite de coco
Leite desnatado
Leite em pó
Leite fermentado
Leite integral
Lentilha
Macarrão
Macarrão instantâneo
Maionese
Maisena
Massa de bolo
Massa de lasanha
Milho
Molho de tomate
Mostarda
Óleo
Ovos
Palmito
Polpa de tomate
Sal
Sal grosso
Soja
Sopa
Suco de frutas
Torradas
Vinagre

Carnes e frios

Almôndegas
Carne bovina
Empanados
Filé de peixe
Frango
Gordura vegetal
Hambúrguer
Linguiça
Manteiga
Margarina
Peito de frango
Peixe
Queijo branco
Queijo mozarela
Queijo parmesão ralado
Requeijão

Bebidas

Água mineral
Cerveja
Refrigerante
Suco
Vinho

Frutas e legumes

Abacate
Abacaxi
Abóbora
Abobrinha
Açafrão
Acelga
Agrião
Aipo
Alecrim
Alface
Alho
Ameixa
Banana
Batata doce
Batata inglesa
Berinjela
Beterraba
Brócolis
Caju
Cebola
Cenoura
Chicória
Chuchu
Couve-flor
Espinafre
Goiaba
Hortelã
Jerimum
Kiwi
Laranja
Limão
Maçã
Mamão
Manga
Manjericão
Maracujá
Melancia
Melão
Milho verde
Morango
Nabo
Pepino
Pera
Pimentão
Quiabo
Repolho
Rúcula
Salsa
Salsinha
Tomate
Uvas
Vagem

Produtos em geral

Copos descartáveis
Fósforos
Lâmpada
Pano de chão
Papel alumínio
Papel filme
Papel manteiga
Papel toalha
Pilhas
Potes descartáveis
Prendedor de roupa
Ração para animais
Rodo
Vassoura
Velas

Produtos de higiene e limpeza

Absorvente
Acetona
Água sanitária
Álcool
Algodão
Amaciante
Antisséptico bucal
Aparelho de barbear
Condicionador
Cotonete
Creme de barbear
Creme dental
Desengordurante
Desinfetante
Desodorante
Desodorizador de ambiente
Escova de cabelo
Escova de dente
Esponja
Fio dental
Gel
Guardanapos
Hidratante
Inseticida
Lâmina de barbear
Lava-roupas
Lenço de papel
Limpa-vidros
Lustra móvel
Palha de aço
Palito de dente
Pano de limpeza
Papel higiênico
Pente
Preservativo
Protetor solar
Sabão em pedra
Sabão em pó
Sabonete
Saco de lixo
Sapólio
Shampoo
Talco

Produtos de Padaria

Bicarbonato de sódio
Bolachas
Bolo
Canela
Cravo da índia
Curry
Louro
Noz-moscada
Pão de forma
Pão francês
Pimenta
Temperos

Lista de compras completa para quem é solteiro

A lista de compras para quem é solteiro e mora sozinho é muito mais simples e compacta, afinal, além de o consumo de alimentos ser muito menor, é preciso ter muita consciência para evitar o desperdício.

Por isso, preparamos uma lista com os itens básicos para o dia a dia e caso, você queira eliminar ou acrescentar algo, basta fazer isso.

Produtos alimentícios

Açúcar
Arroz
Biscoitos
Café
Carnes
Farinha
Feijão
Fermento
Hortaliças em geral
Iogurte
Leite
Macarrão
Maisena
Margarina ou manteiga
Molho de tomate
Óleo
Ovos
Pães
Queijo ralado
Sal
Temperos

Produtos de limpeza

Água sanitária
Álcool em gel
Amaciante
Desinfetante
Detergente
Esponja de aço
Esponja de pia
Flanelas
Inseticida
Lustra-móveis
Luvas plásticas
Sabão em pedra
Sabão em pó
Sacos de lixo

Produtos de higiene e uso pessoal

Absorventes
Água oxigenada
Algodão
Barbeador descartável
Creme de barbear
Creme dental
Curativos
Desodorante
Escova de dente
Esparadrapo
Fio dental
Gaze
Hastes flexíveis
Papel higiênico
Sabonete
Shampoo e condicionador

Produtos úteis para o dia a dia

Fita crepe
Fita isolante
Fósforo
Guardanapo de papel
Lâmpadas
Papel alumínio
Papel filme
Papel toalha
Velas