Ninguém gosta de mentir, mas todos nós, em algum momento de nossas vidas, mentimos. Embora possam parecer inofensivos para nós, a verdade é que existem certas mentiras perigosas que podem colocar em risco nosso bem-estar emocional.

Nós repetimos tantas vezes que passamos a acreditar nelas, é por isso que hoje listamos as principais mentiras que contamos e perigosamente caímos nelas.

1. A partir de amanhã, deixo de comer ou de fazer algo:

O “amanhã ” é uma maneira usada para não ter que tomar uma decisão naquele momento, apesar de vermos as consequências negativas da nossa ação. Os fumantes, apesar de saberem que o fumo os machuca, continuam a fumar.

2. Projetar nossos próprios problemas nos outros.

Por exemplo, durante uma discussão, podemos dizer à outra pessoa que nosso dia acabou. No entanto, uma discussão, não importa quão forte seja, não tem muito poder.

3. Minha vida é muito mais complicada que a sua e a de todos, então não me julgue.

Todos os seres humanos enfrentam dificuldades e crises. Você não é o único que está passando por problemas em sua vida. Desafios e problemas nos ajudam a crescer e melhorar.

4. Amanhã começo.

O “eu começo amanhã” é um clássico daquelas pessoas que têm o hábito de adiar, sem qualquer justificativa válida, suas tarefas ou atividades. Dependendo do que devemos fazer, o “amanhã eu começo” pode causar sérios problemas, por exemplo, estresse quando as tarefas se acumulam.

5. Eu sou muito jovem ou muito velho para fazer qualquer coisa.

Nunca é tarde demais para alcançar nossos sonhos, a idade é o mínimo, com perseverança e disciplina, podemos alcançar o objetivo.

6. Eu não sou uma pessoa destinada a ser feliz.

A felicidade não é algo que somos, mas uma prática diária que tem a ver com o que escolhemos e com a atitude que temos em relação à vida.