Dicas de Saúde

Você Quer Queimar Gordura Enquanto Dorme? Experimente Estas Bebidas

Se você quer perder peso naturalmente e sem muito esforço, isto é para você. Com o motivo de ajudar você a atingir seus objetivos para perder peso, vamos te apresentar hoje as melhores bebidas desintoxicantes que ajudarão você a se livrar da gordura acumulada em seu corpo.

O melhor de tudo, é que para preparar essas bebidas você não precisa de ingredientes exóticos ou complicados, porque certamente você tem mais de um deles em sua cozinha. Então prepare-se para perder os quilos extras de uma forma simples e natural. Vamos ver!

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Suco cítrico

Frutas que contêm vitamina C fornecem antioxidantes que eliminam gorduras e substâncias tóxicas que se acumulam no fígado. Também ajuda a limpar o cólon, melhora a digestão e fortalece o sistema imunológico.

Você precisa:

  • 10 acerolas
  • 2 limões
  • 1 laranja
  • Meio copo de água

Misture tudo no liquidificador e deixe descansar por pelo menos um minuto. Coe e beba todos os dias antes de dormir e você notará sua barriga mais seca em menos de um mês.

Suco de maçã, canela e limão

A maçã é um alimento natural que proporciona o emagrecimento da mesma forma que a canela, então, ao misturar esses dois ingredientes, remove as gorduras do seu corpo e desintoxica. Esta bebida é muito agradável ao paladar e o melhor de tudo, ajuda a combater os quilos a mais e mantém o seu corpo protegido.

Você precisa:

  • 2 maçãs verdes
  • 1 pau de canela
  • 1 sumo de limão
  • 1 litro de água

Você deve liquefazer tudo, exceto canela, uma vez que é introduzido na mistura e deixado descansar por pelo menos 1 hora, então você deve preparar antes de beber.

Idealmente, você deve beber esta bebida ao longo do dia como água.

Repita diariamente por duas semanas seguidas e você notará ótimos resultados.

Infusão de limão puro

As propriedades desintoxicantes do limão são conhecidas por muitos. O limão serve como um adstringente e é um acumulador de gorduras, por isso ajuda a reduzir todos aqueles que estão concentrados no fígado e no estômago. Esta é a bebida mais fácil de preparar, por isso não há pretextos para não o fazer.

Você precisa:

  • O suco de 1 limão
  • 1 copo de água

É como um chá. Você só tem que ferver o limão com a água e deixe descansar para consumir e beber diariamente durante três semanas. Você pode descansar aos domingos, se desejar.

Qualquer uma dessas bebidas ajudará você a atingir sua meta, desde que seja consistente. Experimente!