A confiança é um pilar de qualquer relacionamento, quando ela é quebrada, todas as expectativas criadas com aquela pessoa, desmoronam num único instante. É muito difícil seguir em frente após uma traição, já que a pergunta que não quer calar é: Dá para voltar a confiar?
Recomeçar sempre é difícil. É o momento de você ficar um pouco sozinha e pensar muito antes de tomar qualquer decisão. Portanto, a primeira dica que temos para te dar é: Tire um tempo para si!
Uma ideia que pode ser legal é fazer uma lista das vantagens e desvantagens desse relacionamento em sua vida. Se as desvantagens forem maiores, talvez seja hora de terminar e partir para uma nova vida, antes que se obrigue a passar por mais situações dolorosas.
Considere que, para continuar nesse relacionamento, será preciso perdoar. A partir do momento em que você perdoa, então não deve manter comportamentos de desconfiança, perseguindo a pessoa o tempo todo. Se decidiu voltar, deve confiar e virar a página.
Tente transformar esse momento difícil em uma lição. Busque sempre tirar o aprendizado e nunca se culpe ou se vitimize. Você não é a única pessoa no mundo a passar por esse tipo de problema, outras muitas já tiveram os seus corações partidos e quem sabe, você até encontre alguém para pedir uns conselhos.
Se achar que seria bom conversar com alguém, então faça isso. Procure alguém de confiança e desabafe. Se você tiver condições de visitar um terapeuta, seria ainda melhor. Os amigos sempre terão conselhos, mas uma decisão só pode ser tomada por você mesmo.
Se você ainda não está sentindo segurança para conversar com o seu parceiro, então é melhor esperar que o tempo passe. Enquanto isso, ocupe a sua cabeça com atividades para que não passe o tempo todo pensando nessa situação. Talvez essa experiência seja uma oportunidade para você se redescobrir.