Exercício de Gratidão Para Atrair o Que Você Quer Para Sua Vida

Exercício de Gratidão Para Atrair o Que Você Quer Para Sua Vida

Hoje eu quero compartilhar com vocês um exercício muito simples para que você possa começar a se conectar com seus pensamentos, para que possa atrair sua vida, tudo o que sempre quis ter.

Somos todos muito sensíveis em nosso interior. Todos nós carregamos essa sensibilidade interior que ama, chora, fica com raiva, sofre e às vezes ri. Muitas vezes, nós o oprimimos.

É por isso que é tão importante poder nos conectar com nosso interior para alcançar este lugar profundo e distante onde nossas crenças e expectativas vivem. Há uma frase que diz “se você não gosta do mundo em que vive, simplesmente mude a maneira como o vê”.

Mas como alcançar isso?

Com presença, é minha resposta.

É muito simples, na verdade. Hoje eu compartilho este exercício fácil para te ajudar a se conectar com o aqui e agora, com o presente, para começar a alimentar sua criança interior com gratidão e dar a oportunidade de atrair para nós tudo o que sempre quisemos.

Uma maneira de atrair para nós o que queremos (sejam coisas materiais, emoções ou acontecimentos) é elevando nossa vibração através da expressão de emoções positivas. Uma das maiores emoções de vibração é GRATIDÃO.

Ser grato pelas bênçãos que recebemos diariamente (como um dos princípios fundamentais do REIKI, o sistema de cura japonês) estabelece, nos permite nos continuar recebendo coisas, emoções, eventos, de igual vibração.

Aqui está o exercício!

Eu sugiro que você pegue um caderno – não importa o tamanho de suas folhas. Basta pegar um caderno que você goste.

Esse vai ser o seu Caderno de Gratidão!

Toda noite, antes de ir para a cama, você segurará o caderno em suas mãos e dirá “Obrigado” por alguns minutos. Não importa quantas vezes. O importante é que você pode se conectar com gratidão.

Então, você abrirá o caderno e na página esquerda você escreverá: “Eu sou grato por hoje…” e sob este título eu proponho escrever todas as coisas que você aprecia que aconteceram em sua vida hoje.

Pode ser: “Estou grato por ter conhecido (o nome de uma pessoa)” Ou: “Eu aprecio ter acordado cedo para compartilhar meu café da manhã com (o nome de um membro da família ou amigo).” Pode ser o que você quiser.

Então, na página da direita, você escreverá “Eu desejo a partir de agora…” e abaixo deste título escreva as coisas que você deseja conseguir, experimentar, alcançar.

Por exemplo: “Eu agradeço o trabalho que vou conseguir “, ou “Eu agradeço a viagem que vou fazer agora e isso me permitirá saber coisas novas”. Novamente, pode ser o que você deseja. O importante é que você possa começar a agradecer tudo o que o Universo lhe trará no momento perfeito.

Gratidão nos permite permear cada ato que realizamos com a mais alta vibração que existe, junto com o amor. Desta forma, damos espaço para tudo o que queremos em nossa vida, chega de forma adequada, perfeita e harmoniosa.

Eu gostaria que você escrevesse aqui nos comentários as coisas que você é grato neste momento e o que você deseja ter, porque elas estão prestes a acontecer para você! Acredite!

Este post tem 8 comentários

  1. Eu agradeço por ter encontrado essa matéria. Agradeço tbm pela oportunidade de compartilhar e através dela abençoar outras vidas.
    Agradeço pelo sucesso que vai chegar na minha carreira como fotógrafa.

  2. Eu agradeço por esse dia maravilhoso,com saúde e com meus familiares..muito obrigada…
    Eu quero apartir de agora sucesso profissional,

  3. Obrigada pelas aulas que foram realizadas hoje.E eu agradeço o a sorte de ter passado no concurso público,no que realizarei em breve

  4. Obrigada por essa grande dica q deram vou começar a fazer

  5. Eu agradeço neste momento ler este texto e perceber o valor imenso da gratidão….
    Eu agradeço por ter acordado e estar viva com os meus filhos…..💖💖💖💖💖💖

  6. Eu agradeço pelo dia de hj,por ter estado com minha família,pela minha aula e por tudo oquê tenho!

  7. Eu agradeço por minha filha, por minha mãe, por meu pai, por meu marido, por meu emprego, por minha saúde e de meus parentes, eu agradeço ao universo por tudo que tive e também pelo qus não tive e desejo do fundo do meu ser que seja feita a vontade de Deus em minha vida, sempre! Que assim seja!

  8. Eu sou grata por mais um aniversário e por tudo o que alcancei durante o ano. Desejo que neste novo ano os meus filhos tenham saúde e vejam os seus desejos realizados.

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