O Ho’oponopono é uma antiga técnica havaiana para resolver problema.

Ho’oponopono significa “alterar”, “corrigir um erro”.

De acordo com essa filosofia, tudo o que aparece em nossa vida é um pensamento, uma memória, um programa funcional (um erro) e é apresentado para nos dar a oportunidade de deixar ir limpar, apagar.

O Ho’oponopono é a tecla de apagar no teclado do nosso computador.

É um método muito simples para mudar os pensamentos que podem nos limitar, já que somos responsáveis ​​por tudo o que vemos e fazemos.

Somos responsáveis ​​por nossas ações e pelas dos outros e, portanto, para mudar uma realidade, você precisa mudar a si mesmo.

“Se agradecer fosse a única oração de sua vida, seria o suficiente.” – Eckhart Tolle

O que é Ho’oponopono?

É uma técnica simples de aplicar, mas talvez complexa de entender e com um resultado claramente diferente, se é realmente compreendida e aplicada.

Seu objetivo é entender que também temos responsabilidade. Isso é difícil de assimilar porque estamos acostumados a dar o poder de nossa vida ao meio ambiente. Sem sermos realmente conscientes, tendemos a culpar o que acontece aos outros, às circunstâncias, etc.

Ho’oponopono não se concentra em procurar culpar, mas em limpar todas as memórias inconscientes e emoções negativas que nos acontecem em relação a esse problema.

A realidade que se vive, é a responsabilidade de alguém, independentemente do que acontece fora, a emoção que é experimentada é a sua.

Especificamente é aplicar o perdão em todas as circunstâncias da nossa vida que estão em desarmonia, basicamente, nas relações interpessoais.

Técnica de cura

Dr. Len diz que somos 100% responsáveis ​​por coisas que nos acontecem e que este é um caminho difícil de andar, porque o intelecto é muito insistente, quando ocorre um problema, o nosso intelecto tende a procurar alguém ou algo para culpar. 

Continuamos a olhar para fora de nós mesmos para a origem de nossos problemas, ele diz: nós não percebemos que a origem está dentro de nós mesmos.

A base do Ho’oponopono é olhar para dentro de nós e assumir 100% de responsabilidade pelas coisas que nos acontecem.

Como é praticado? Como aplicar isso?

Principalmente pedir perdão começar conosco, a parte de nós que co-criou esta realidade, é um mal-entendido com alguém, seja um problema particular é qualquer coisa que nos causa desconforto.

E as palavras são:

“Sinto muito. Me perdoe. Eu te amo. Obrigado.”

Devemos dizer essas palavras concretas em uma situação que nos afeta, para que a cura aconteça, a liberação do negativo, do que suja nossa consciência e limpa as informações tóxicas que estamos recebendo.

Então usamos a frase:

“Sinto muito. Me perdoe. Eu te amo. Obrigado.” várias vezes e realmente sentindo isso.

Quando dizemos “sinto muito” estamos reconhecendo que algo (não importa o quê) penetrou no nosso sistema corpo / mente. Queremos perdão interior pelo que nos trouxe. 

Ao dizer “Perdoe-me”, não estamos pedindo perdão, estamos pedindo ajuda para nos perdoar. 

“Eu te amo” transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluente, isso nos reúne com o Divino. 

“Obrigado” ou “sou grato” é a expressão de gratidão, nossa fé de que tudo será resolvido para o bem maior de todos os envolvidos.

A partir deste momento o que acontece depois é determinado pela Divindade, podemos ser inspirados a fazer alguma ação, seja ela qual for, ou não. 

Se continuarmos a duvidar, persistiremos no processo de limpeza e, quando estivermos completamente limpos, obteremos a resposta.

Para quem dizemos essas palavras?

Dizemos para a “Presença Divina”, que pode muito bem ser o nosso inconsciente, “a nossa criança interior” que é ferida por essa situação.

“Divindade, limpe em mim o que está contribuindo para esse problema.”

“O Intelecto tem que escolher: pode ser comandado por problemas, ou pode ser comandado por inspiração e amor”.